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春节来临 针对不同人群 的阳康后注意事项请查收******
经历了高烧 、食欲不振 、彻底躺平之后，当抗原显示阴性，“阳康”后的你 是不 是急于想吃一顿大餐 ？想串亲访友 ？随着第一批“小阳人”返岗复工 ，很多朋友反馈还是会咳嗽不止，乏力疲惫 ，无法集中精神，这 是为什么？“阳康”之后可以恢复运动了吗?需要注意哪些问题？
【本期专家】北京友谊医院胸外科副主任医师 胡牧
出品
策划：赵希
记者：赵希
后期制作：孙鹏宇
素材来源 ：央视新闻
护航春运路的“蜘蛛侠”******
(新春走基层)护航春运路的“蜘蛛侠”
中新网广州1月10日电题 ：护航春运路 的“蜘蛛侠”
作者 郭军 陆省省
春运归途 ，思乡心切，一趟趟列车载着团圆的渴望抵达终点。在繁忙的京广铁路大动脉上 ，有这样一群铁路人，他们既是“山大王”也 是“蜘蛛侠”，日常工作就是巡山巡河，攀岩爬山。
1月10日8时许 ，广铁集团广州工务段源潭路基车间连江口路基检查工区工长苏李力，带领3名职工前往鸡咀山进行岩石裂隙检查及碎石处理 ，防止落石砸到车窗，影响安全 。记者跟随他们经过一个多小时 的行车 ，来到了检查地点 。
苏李力所在 的工区 ，是个仅有10名职工 的小班组 ，却承担了车间管内120公里 的巡山巡河任务和路基设备检查工作，管辖着89个山头 ， 是名副其实 的“山大王”。
鸡咀山大概30米高，靠近线路那边就像被刀切过一样 ，与线路垂直。检查人员在接近山顶时，要走过大约5米长 的“悬空”地段 ，由于岩体凹陷，钢丝网覆盖后 ，形成“真空” ，有种高空走钢丝 的感觉 。
作业人员在绑好安全绳后 ，他们沿着超过70度 的斜坡缓缓向上走 ，刚开始还有宽约50公分 的台阶 ，大概5米左右 ，山体已被主动网(粗约1公分 的钢丝结成 的网)包裹 ，需要用两根挂钩勾住钢丝，缓慢交替爬行 ，就像攀岩 的“蜘蛛侠”。工长苏李力一边攀爬 ，一边查看山体岩石情况。
图为作业人员进行岩体检查 陆省省 摄“我们还要检查一下那些地锚 ，看地锚是否稳固。雨水冲刷可会造成这些裂隙 ，裂隙有可能会造成这些地锚的松动 ，如果松动的话 ，我要及时处理加固了 。”苏李力说道。
记者跟随作业人员爬到了山顶 ，山虽然不高，但还是攀爬的比较艰难。作业人员一边爬，一边要察看岩体状况，有没有裂隙碎石。爬上山顶 ，工长苏李力发现了一处碎石较多的地方，指挥大家小心处理碎石 。
苏李力告诉记者，“因为石头是石灰岩 ，比较松软 ，雨水一冲刷就会造成这些碎石 ，碎石如果风化脱落以后打到车窗 ，可能会引发事故 。春运期间，我们也会加强检查和处理 的频次，保证列车运行平稳。”
源潭路基车间技术员李坚也在一旁说道：“这个岩体很多地方都有开裂 ，我们目前 的工程措施 是采用这个主动网对山体进行包拢，平常检查中 ，发现有脱离母岩倾向的岩体，也会及时进行砂浆危岩加固。”
作业人员花了将近两个多小时，一步步地仔细检查了岩体情况，对斜坡上疯涨的灌木进行清砍。俗话说，上山容易下山难，对于这段路 ，上下山都难。工长苏李力虽然爬过了不知多少遍，但每次都爬的小心翼翼 。春运来了 ，为了保障京广铁路大动脉 的安全 ，他们增加了巡查频次，也增加了更多防护措施 。(完)
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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