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广东河源举办非遗活动“追龙” 庆新春******
中新网河源2月1日电 (孙秋霞 颜新阳 李平)2月1日农历正月十一，广东河源市东源县上莞镇新轮村举办民俗活动“追龙”，现场人潮涌动 ，火龙舞动，场面十分壮观。
据东源县文献史料记载 ，上莞镇新轮村“追龙”活动起源于明朝正德年间。按习俗连续追“火炬龙(明龙)”三天(农历正月十一日、十二日、十三日) ，“追龙”期间族人舞龙狮 ，众人手持火炬筒跟随 。
图为“追龙”民俗活动现场。 黄文博 摄当地村民介绍 ，每年正月十一 ，是“追龙”活动最为重要和热闹 的一天。破晓时分，村民欢聚一堂从追龙广场出发到接灯亭接花灯 ，在此起彼伏的锣鼓声中 ，欢天喜地迎接花灯返回祠堂并完成上灯 。
暮色降临时，新轮村村民们有序排队领取火把 ，一支追龙队伍“火炬龙(明龙)”在众人 的欢呼雀跃和簇拥下登场 。长龙精准灵动地踩着快 、慢、轻、重 的音乐鼓点，忽而翘首仰视，忽而低头环顾，时而回首匍伏，转瞬又摇头摆尾 ，千姿百态，妙趣横生 。
图为“追龙”民俗活动现场。 黄文博 摄活动当晚 ，火炬龙(明龙)从新轮村文化广场开始舞动 ，一条蜿蜒雄浑 的“火焰长龙”在上莞镇夜空盘旋 。烟花 、鞭炮随着火炬龙一路行进 ，沿途早已等候多时的村民点燃鞭炮，喜迎火炬龙的到来 ，祈盼来年风调雨顺、丁财两旺 。
据悉 ，2022年 ，东源县上莞镇新轮村“追龙”成功列入广东省第八批省级非物质文化遗产代表性项目名录 。(完)
最强寒潮来袭，一键get防寒保暖知识 ！****** 今年入冬以来，最强寒潮天气来袭 。 27日寒潮天气已在西北地区“露头” ，新疆北部和西部 、内蒙古西部、甘肃中西部等地出现大风降温天气，有23个台站 的最大风速突破或达到历史极值，部分地区降温幅度达12℃至20℃。 28至30日，我国大部分地区气温继续断崖式下跌 ，部分地区降温可达18℃以上。
图源 ：中央气象台 “这次寒潮过程最显著的特点就 是降温剧烈，全国大部气温将会由前期明显偏高转为明显偏低。”中央气象台首席预报员张芳华说 。 寒潮是什么？ 寒潮 是指来自高纬度地区的寒冷空气，在特定的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入，造成沿途地区剧烈降温 、大风和雨雪天气 。这种冷空气南侵达到一定标准的就称为寒潮 。寒潮是一种大范围的天气过程，在全国各地都可能发生 ，可以引发霜冻 、冻害等多种自然灾害 。 图源 ：摄图网 中华人民共和国国家标准《冷空气等级》(GB/T20484 －2006)中寒潮 的定义是 ：某一地区冷空气过境后，气温24h内下降8℃以上 ，且最低气温下降到4℃以下 ；或48h内气温下降10℃以上，且最低气温下降到4℃以下 ；或72h内气温连续下降12℃以上 ，并且最低气温在4℃以下 。 寒潮多发生在秋末 、冬季和初春时节。统计显示，近三十年，也就 是从1991年至2020年，我国平均每年发生寒潮5.4次，其中两到三次为全国性寒潮。1991年以来 ，寒潮出现次数最多 的年份是2021年 ，共11次；出现寒潮次数最少的 是2017年 ，仅有2次。 寒潮来袭 、气温骤降，容易导致哪些疾病 ？ 心脑血管疾病。突然降温，会刺激人体交感神经兴奋 ，造成血管收缩、血液循环 的外周阻力增加、血压升高 、心肌耗氧量增多 ，引起血压飙升和心肌缺血加重，最终导致脑出血和心绞痛发作 。天气寒冷还会使血液变得黏稠 、流速减缓，导致血栓形成，最终造成脑血管堵塞或心肌梗塞 。 脑卒中（中风） 。脑卒中发病率与季节有明显 的联系 ，一般认为冬季最高，尤其 是在温度骤降时 。气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，易使得血压骤然上升 ，卒中意外也接踵而至 。 呼吸道传染病。寒冷常伴随干燥 、湿度低，容易使病原微生物悬浮于空气中，增加了病原微生物与人 的接触机会；寒冷的空气会降低呼吸道的免疫功能，抑制免疫细胞活性，减少气道纤毛功能 。 骨折 。气温低，肌肉和韧带柔韧性较差 ，对关节的保护力度减弱。道路冰冻很容易使人失去平衡而摔倒 ，稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。尤其 是老年人和绝经后女性，多伴有骨质疏松或骨量减少，相较年轻人更容易摔倒 ，也更容易骨折。
如何防寒保暖 ，降低患病可能性 各位小伙伴儿们 ！世界上没有“金钟罩”“铁布衫”，请亲爱 的你们，尤其是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病等慢性病 的患者 ，降温期间做好个人防护，提高自身抵抗力。 一定注意保暖！雨雪天外出一定要注意保暖 ，尤其要保护好头部 、手部和脚部 ，千万别忘了戴帽子 、围巾和手套 。有心脑血管疾病的人，出行时最好要随身携带速效救心丸 、硝酸甘油等急救药物 。当出现胸痛 、呼吸困难、肢体麻木 、活动失灵等症状时 ，应及时拨打120，以免错过最佳治疗时间。 注意房间通风 。从减少病原菌单位浓度 的角度，要定期通风，如在出门或离开房间时，可以视情况打开门窗。如果长时间待在室内，可以交替打开不同房间的门窗。此外 ，还需增加室内湿度 ，特别是在开空调时，可使用湿化器 ，保持室内湿度30-40%之间。 寒冷天气尽量减少出行。如果有事必须外出，不要穿易滑 的塑料底鞋 。在室外锻炼时，要尽量避开有水 、结冰的路面，要充分进行准备活动，伸展肢体 ，进行“预热”。 适量增加摄入产热高的食物。如羊肉 、牛肉 、鸡肉、红枣等，这些食品中富含蛋白质及脂肪，对于身体虚寒、阳气不足者特别有益 。还应多吃柚子 、苹果等生津类水果，适量增加辛辣御寒食品 ，帮助祛寒和增进食欲 ，促进血液循环 ，增强御寒能力 。 资料来源 ：科普北京、中央气象台、中国疾控中心 、健康时报、健康杭州 整理 ：刘雪洁 蔡琳 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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